Si hay un elemento esencial y cotidiano en el cuidado de nuestra boca es el cepillo de dientes, aunque es frecuente que pasemos por alto su renovación periódica y el mantenimiento. Los expertos recomiendan estrenarlo al menos cada tres o cuatro meses. Un truco para no olvidarlo es realizar el cambio cepillo de dientes con cada estación del año.

Hay que tener en cuenta, además, que esas estaciones implican muchas veces cambios en los hábitos de alimentación o en las rutinas que influyen en nuestra salud bucodental.

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